√öltimo momento

Yoga en el Parque Estancia la Quinta

El Gobierno de la Ciudad junto a la Dirección de Cultura comunica que se encuentran abiertas las inscripciones para las clases de Hatha Yoga Sivananda (serie Rishikesh) a cargo de la Instructora Silvia Alejandra López.

yoga

Esta ancestral disciplina es una invitaci√≥n a llevar la atenci√≥n al cuerpo, la mente y la respiraci√≥n. Incluye yoga f√≠sico (posturas), pranayama (t√©cnicas de respiraci√≥n), meditaci√≥n, c√°nticos de mantras. Se experimenta una uni√≥n arm√≥nica que pacifica la mente y se remueve el estr√©s y la tensi√≥n en m√ļsculos y articulaciones, corrigiendo cualquier desequilibrio que cause dolores.

La misma se llevar√° a cabo en Parque Estancia La Quinta (Los Zorzales s/n) una o dos veces a la semana, seg√ļn los siguientes d√≠as y horarios: martes de 16:30 a 18 hs., mi√©rcoles de 17:30 a 19 hs. y jueves de 18 a 19:30 hs.

En tal sentido, el pr√≥ximo martes 30 de agosto de 16:30 a 18 hs, el mi√©rcoles 31 de 17:30 a 19 hs y el jueves 1¬ļ de setiembre de 18 a 19:30 hs. se realizar√°n clases abiertas y gratuitas para los interesados.

Más información e inscripciones: Parque Estancia La Quinta (Los Zorzales s/n) o al Te.: 436426.

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