脷ltimo momento

La recuperaci贸n de Gareth Bale a 161 grados bajo cero

En la previa del partido que enfrentar谩 a rusos y galeses, el jugador quiere llegar de la mejor manera haciendo crioterapia

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Gareth Bale public贸 en Twitter su sesi贸n de recuperaci贸n (@garethbale11)
La tecnolog铆a aplicada para cuidar a estas grandes estrellas avanza a pasos agigantados. En este caso, el atacante gal茅s intenta llegar a punto para el partido contra Rusia, el cual deber谩 ganar si quiere seguir con chances de pasar a la siguiente ronda.

La crioterapia es un tratamiento con fr铆o extremo y es la forma en la que los jugadores de alto rendimiento se recuperan de diversas lesiones deportivas en tiempo reducido. Cristiano Ronaldo fue uno de los que comenz贸 a utilizar esta t茅cnica, y el boxeador Floyd Maywheater es considerado un fan谩tico de las sesiones en las criocabinas.

En este caso, el jugador del Real Madrid debe recuperarse del traj铆n de los partidos, por lo que opt贸 por este tratamiento, el cual favorece la nutrici贸n muscular y mejora la circulaci贸n sangu铆nea. En su cuenta de Twitter public贸 su recuperaci贸n a m谩s de 160 grados bajo cero, y los expertos dicen que en -130潞 comienza a producir efecto. Est谩 indicado, tambi茅n, para microroturas fibrilares, tendinosis y sobrecargas.

Por otra parte, este tratamiento es utilizado por clubes de primeras lineas despu茅s de sesiones muy intensas de ejercicios, porque adem谩s de la recuperaci贸n muscular, ese fr铆o puede mitigar golpes o contracturas

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